Parlons Coaching …

Sabrina Guérin – coach professionnelle en Gironde

Ah la difficulté de prendre une décision… (2/2)

faire-le-bon-choixComme promis voici un petit exemple pour illustrer mon post précédent.

Un client parisien a l’opportunité d’être muté en province près de la côte Atlantique mais il a des difficultés à prendre sa décision.

Il fait donc ce petit exercice :

Etape 1 : Mes gains si j’accepte cette mutation

– Un cadre de vie plus agréable

– Un train de vie plus avantageux

– Un rythme de vie plus serein avec plus de temps pour les loisirs

etc

Etape 2 : Les pertes si j’accepte la mutation

– L’éloignement de mes amis

– Moins de possibilités d’activités culturelles dans cette nouvelles ville

– Obligation de changer des habitudes, une organisation bien établies

etc

Etape 3 :  Ce que je gagne à refuser cette mutation

Les réponses doivent être si possible différentes de l’étape 1

– Sécurité vis à vis de mon poste que je connais bien

– L’équipe avec qui je travaille fonctionne bien

etc

L’important a été de réfléchir à quelle valeur (ou besoin) plus importante chaque réponse faisait écho. Par exemple le rythme de vie plus serein correspondait pour lui à la valeur famille puisque qu’il lui permettrait de passer plus de moments agréables avec sa femme et ses enfants. S’agissant d’une valeur fondamentale pour cet homme ce gain a bien plus de poids que d’autres dans la balance.

Un travail préalable sur les valeurs a été nécessaire afin d’exploiter au mieux cet outils.

Dans son cas la décision fut de partir en province.

Etape 4 : Trouver des solutions pour compenser les pertes

Afin de bien assumer son choix et de ne pas vivre de frustration il a été important de trouver des solutions pour satisfaire ses besoins, compenser les pertes liées à la prise de décision en fonction de ce qui a été révélé lors des étapes précédentes.

Il s’est par exemple engagé (envers lui-même) à organiser régulièrement des week-ends sur Paris afin de retrouver ses amis et 1 fois sur deux d’assister à un concert, une pièce de théâtre ou autre.

A vous maintenant…

Vous souhaitez aller plus loin dans l’exploration de vos valeurs fondamentales, ou  vous faire accompagner pour un coaching court de prise de décision, contactez moi au 06.49.84.27.22  ou en cliquant ici

2 commentaires sur “Ah la difficulté de prendre une décision… (2/2)

  1. Cédrik
    22 avril 2014

    Bonjour Sabrina,

    Merci pour cet article qui met en évidence les points dont nous devons prendre en considération pour prendre une décision.

    J’insisterais sur une partie essentielle que tu as mentionnée dans la première partie de l’article précédant. C’est qu’il ne faut pas regretter. Si les choses n’étaient pas comme nous les avions évaluées, il faut en tirer un enseignement, mais absolument pas le regretter. Cela n’apporterait rien de constructif et pourrait bien au contraire nous empêcher d’aller de l’avant.

    Il faut savoir s’adapter, on a le droit de s’être tromper, de ne pas avoir correctement jaugé les pour et les contres. Faire un feedback sur ce qui marche et ne marche pas. Et pour ce qui ne fonctionne pas se poser la question « comment faire pour que cela fonctionne » plutôt que « pourquoi ». Ce qui permet de garder un état d’esprit ouvert et constructif qui apportera des solutions.

    • sabrinaguerin
      23 avril 2014

      Bonjour Cédrik,

      Merci beaucoup pour ce commentaire.
      Effectivement remplacer le « pourquoi » par le « comment » peut faire toute la différence et permettre de rebondir.
      Tu souligne également un point très important : « on a le DROIT de se tromper« . Encore beaucoup de personnes aujourd’hui ne se donnent pas ce DROIT à l’erreur. Une fois qu’on lâche prise par rapport au risque de se tromper, on s’ouvre à la créativité, on élargit le champs des possibles…

      « Les erreurs sont les portes de la découverte. »
      James Joyce, Ecrivain irlandais

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s

Information

Cette entrée a été publiée le 30 août 2013 par dans Coaching, et est taguée , , .
%d blogueurs aiment cette page :